TofuPhobic- Журнал, 28 мар 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2012

91,7 кг Потеряно до сих пор: 53,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2012:

3646 ккал

Жир: 97,34г | Белк: 195,46г | Углев: 362,94г. Завтрак: apple, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: KEN'S LIGHT CAESAR, chicken breast. Ужин: pozole, fish tacos, chipotle black bean burger morningstar farms, turkey burger kirkland, restaurant hamburger bun. Перекус/Другое: jameson's irish whiskey, michelob ultra, budweiser, tostitos artisan, refreshing fruit medley. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 28 мар 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса