KzooPackFan- Журнал, 22 мар 10

Knew there was no way to go but up after returning to a near normal eating schedule after not eating for a day and a half due to a stomach virus.

141,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг.    Еще предстоит сделать: 39,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1934 ккал

Жир: 137,43г | Белк: 134,02г | Углев: 41,60г.   Завтрак: Hamburger Casserole Variation, broccoli, eggs. Обед: Corned Beef, radish, blue cheese dressing, egg, spinach. Ужин: cauliflower, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken thigh. Перекус/Другое: Jack Link's Beef Sticks Original, Atkins Caramel Double Chocolate Crunch Bar. подробнее ...