Veereltje- Журнал, 31 июл 17

Параметры Пользователя Veereltje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2017

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1436 ккал

Жир: 25,49г | Белк: 49,76г | Углев: 237,21г. Завтрак: Koffie met Melk, Banaan, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Melk (Halfvol), Kellogg's Country Store. Обед: Délio Kip Andalouse, Delhaize Ciabatta. Ужин: Delhaize Broccolisoep. Перекус/Другое: Rosé, Crêpe (Neutraal), Appel, Delhaize Kersen, Effi Confituur Frambozen, Boekweitpannenkoek. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа и 45 минуты, Вождение - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Veereltje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Veereltje- Журнал, 31 июл 17

Оставить свой Комментарий

Veereltje-Изменение Веса