TofuPhobic- Журнал, 27 мар 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2012

92,7 кг Потеряно до сих пор: 52,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2012:

1952 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 176,42г | Углев: 210,67г. Завтрак: baby carrots earthbound farms, apple, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: sliced wheat bread kroger, london broil. Ужин: steelhead kirkland, chicken breast, ken's lite caesar. Перекус/Другое: refreshing fruit medley. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 43 минуты, Тренажер (Медленный) - 47 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 27 мар 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса