Leraq30630- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя Leraq30630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017

108,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

1024 ккал

Жир: 30,70г | Белк: 49,86г | Углев: 137,29г. Завтрак: St Michel Madeleines - la Vraie Recette, Lipton Thé, Carrefour Biscotte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Обед: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Lustucru Riz Vapeur. Ужин: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Danone Jockey Onctueux et Doux, Pastèque, Monique Ranou Mon Paris sans Couenne, Tomates. подробнее ...

4341 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 14 часа, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leraq30630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leraq30630- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

Leraq30630-Изменение Веса