PShearing- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017

82,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

1657 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 52,40г | Углев: 162,04г. Завтрак: Primo English Leg Ham, Western Star Supersoft, Coffee with Milk, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Обед: Coffee with Milk. Ужин: Pepsi Pepsi, Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy, Pizza Hut Classic Hawaiian Perfecto Pizza. Перекус/Другое: Kronenbourg 1664 Blanc Beer. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса