Summersonic- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя Summersonic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

1154 ккал

Жир: 47,19г | Белк: 94,94г | Углев: 88,77г. Завтрак: Авида Молоко 1,5%, Кофе, Мясновъ Сырники Творожные. Обед: Редис, Омлет с Молоком. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Малина, Кефир 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Грудка Индейки, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Summersonic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Summersonic- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

Summersonic-Изменение Веса