gold_stueck- Журнал, 28 июл 17

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🙈 keine Ahnung wie ich es mache momentan läuft's super 💪

127 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

693 ккал

Жир: 4,33г | Белк: 42,34г | Углев: 123,76г. Завтрак: Ja! Naturjoghurt, Plattpfirsich, Heidelbeeren, K-Classic Kernige Haferflocken. Обед: Currypulver, Weißes Mehl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Reis (Gekocht), Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Sei froh bei Dir läuft's.Weiter so chaka

28 июл 17 написано членом: Chaoszwerg

Du wirst es schon richtig machen :-) Sehr gut.

28 июл 17 написано членом: Coweise

Super! Ich freu' mich für dich 😊🌼

28 июл 17 написано членом: Monesa70

Du machst es einfach super! Freu mich mit dir!😀👍🌹

28 июл 17 написано членом: natiwho13

Nicht drüber nachdenken. Einfach weiter machen. 😉👍💪

28 июл 17 написано членом: Jazzue

Toll 😊 läuft richtig super 👍

28 июл 17 написано членом: darlana.

Danke 😊😘 und ich war gerade bei Hager und Mager und konnte das erste mal ein T-Shirt in der normalen Abteilung kaufen zwar in XL aber es passt 😄💪

28 июл 17 написано членом: gold_stueck

Ich gehe ja immer noch lieber zu Charme und Anmut :D

28 июл 17 написано членом: Jazzue

Hager und Mager 😂😂

28 июл 17 написано членом: Riobambena

HM CA egal solange die Xe weniger werden...es sei denn es steht vor einem S

28 июл 17 написано членом: marcothebrain

ja zu Charm und Armut gehe ich auch oft oder da Venlo von mir nur eine knappe Stunde mit dem Auto entfernt ist zu Miss Etam @Marcothebrain keine Sorge XS werde ich nie tragen ich wäre mit L oder M zufrieden 😊

28 июл 17 написано членом: gold_stueck

Dachte ich mal!

28 июл 17 написано членом: marcothebrain

Auch mal!

28 июл 17 написано членом: marcothebrain

ne Stunde bis Venlo? Da wohnst auch nicht weit von mir wohl :-)

28 июл 17 написано членом: Cocktailnase

Und von mir dann auch nicht. 👋😊

28 июл 17 написано членом: xVax

Ja von Köl ist es ein Katzensprung 😄

28 июл 17 написано членом: gold_stueck

Köln

29 июл 17 написано членом: gold_stueck


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