Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skiddles32684
Журнал
25 мар 12
Skiddles32684- Журнал, 25 мар 12
Параметры Пользователя Skiddles32684
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2012
119,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2012:
1224 ккал
Жир: 26,84г | Белк: 36,73г | Углев: 101,65г.
Завтрак:
fish oil, quaker instant oatmeal lower sugar.
Обед:
fish oil, kraft light ranch dressing, lean pocket with sausage pepperoni, iceburg lettuce.
Ужин:
macaroni and cheese, salsa, light sour cream, lean cuisine fajita-style chicken spring rolls, fish oil, iceburg lettuce, light buttermilk ranch, boneless skinless chicken breast.
подробнее ...
3492 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skiddles32684-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю