Coweise- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1485 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 68,03г | Углев: 203,64г. Завтрак: Banane, Kaffee mit Milch, Aprikosen, Aldi Mandeln, Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Chia-Samen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Wassermelone. Обед: Milbona Emmentaler Gerieben, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kidneybohnen (Dose). Ужин: Aldi American Style Cookies, Aprikosen, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki. Перекус/Другое: Kinder Bueno, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса