lutalon- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя lutalon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017

68,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

841 ккал

Жир: 41,00г | Белк: 67,29г | Углев: 47,54г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Activia Iogurte de Morango Zero. Обед: Ovo Mal Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Sadia Mini Kibe. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lutalon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lutalon- Журнал, 22 июл 17

Оставить свой Комментарий

lutalon-Изменение Веса