thundertj- Журнал, 21 июл 17

Параметры Пользователя thundertj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2017

87,9 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2017:

736 ккал

Жир: 34,41г | Белк: 62,17г | Углев: 62,78г. Завтрак: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Egg. Обед: Tomatoes, Schmidt oldtyme 647 wheat bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Nectarines, Mixed Nuts. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: biking - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thundertj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thundertj- Журнал, 21 июл 17

Оставить свой Комментарий

thundertj-Изменение Веса