Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
21 июл 17
Ginsin- Журнал, 21 июл 17
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2017
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
55,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2017:
1227 ккал
Жир: 58,34г | Белк: 84,60г | Углев: 90,30г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream.
Обед:
Health Wise Protein Chips - Pizza Crunch.
Ужин:
Organic Valley Organic Muenster Cheese Sliced, Buffalo Gal Scottish Highlander Beef, Daisy Sour Cream, Charras Tostadas.
Перекус/Другое:
Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Haagen-Dazs Cherry Vanilla Ice Cream, Amish Country Butter, Nabisco Triscuit Crackers Original, White Grapes, Busseto Dry Coppa, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice loss!!!
21 июл 17 написано членом:
John10251
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю