Nicky111- Журнал, 24 мар 12

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

over ate SO badly yesterday! have to stop eating sugar!!

68,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2012:

1823 ккал

Жир: 44,35г | Белк: 58,93г | Углев: 117,73г. Завтрак: Toasted Dried Coconut, Honey, Wheat Germ, Oatmeal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Cappuccino, Brown Sugar. Обед: Chicken and Broccoli Bake. Ужин: Thin and Crispy Club Pizza. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 24 мар 12

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса