AmyCoulon- Журнал, 23 мар 12

Параметры Пользователя AmyCoulon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2012

68,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2012:

2049 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 107,37г | Углев: 301,43г. Завтрак: splenda, half and half, kashi go lean cereal, coffee, milk. Обед: Boar's Head Ever Roast Chicken, Creamy Dijon Mustard, weight watchers bread, carrots, Fat Free Cottage Cheese, lettuce. Ужин: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Tostitos, 100 Calorie Chips, Pop Tart, Scooby Snacks, chocolate chip cookie, Barq's Root Beer. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyCoulon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyCoulon- Журнал, 23 мар 12

Оставить свой Комментарий

AmyCoulon-Изменение Веса