Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TeddyApollo
Журнал
18 июл 17
TeddyApollo- Журнал, 18 июл 17
Параметры Пользователя TeddyApollo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yay!
86 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2017:
1774 ккал
Жир: 100,17г | Белк: 101,15г | Углев: 109,84г.
Завтрак:
Asparagus, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Egg.
Обед:
Asda Good & Balanced Wholewheat Penne, Stonemill Squeezy Garlic, MuscleFood Beef Meatballs, Onions, Napolina Chopped Tomatoes, Basil, Thyme (Dried), Extra Virgin Olive Oil, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen).
Ужин:
Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Quorn Chicken Fillets, Stonemill Squeezy Garlic, Spinach, Tesco Iceberg Lettuce, Baked Egg.
Перекус/Другое:
Asda Smart Price Choc Ice.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
WD Teddy...
18 июл 17 написано членом:
misterbee
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TeddyApollo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю