CathyJo77 - Журнал, 19 мар 10

Параметры Пользователя CathyJo77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2010

65,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2010:

1347 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 71,08г | Углев: 148,45г. Завтрак: kashi honey oat cereal, soy milk light. Обед: light lime vinaigrette, boneless chicken breast, lettuce. Ужин: ice cream, coleslaw, fish breaded , wine. Перекус/Другое: fiber one granola bars 90 calories, Fiber One Yogurt, strawberries. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CathyJo77 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CathyJo77 - Журнал, 19 мар 10

Оставить свой Комментарий

CathyJo77 -Изменение Веса