Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vrabe
Журнал
11 янв 08
vrabe- Журнал, 11 янв 08
Параметры Пользователя vrabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2008
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2008:
2015 ккал
Жир: 112,87г | Белк: 89,05г | Углев: 165,27г.
Завтрак:
toast, egg, coffee.
Обед:
Budget Gourmet Spaghetti Marinara, peanut butter, butter, bread.
Ужин:
goulash, Mcdonald's cheeseburger.
Перекус/Другое:
chocolate, cashews.
подробнее ...
2163 ккал
Упражнение:
Вождение - 45 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vrabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю