Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AprylleDawn
Журнал
21 мар 12
AprylleDawn- Журнал, 21 мар 12
Параметры Пользователя AprylleDawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2012
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2012:
910 ккал
Жир: 14,29г | Белк: 19,56г | Углев: 151,60г.
Завтрак:
soy milk creamer, Tea (Brewed), sugar free coconut milk, quinoa flakes, blueberries, raspberries.
Обед:
Garden Vegetable Soup, low sodium.
Ужин:
spinach, Sweet Potato Bisque.
Перекус/Другое:
trader joes popcorn, red wine.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AprylleDawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю