Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
13 июл 17
joescape- Журнал, 13 июл 17
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Can't seem to stay down. Keep bouncing up and then back down. Keeping carbs low but not doing enough exercise I know. Blood sugar levels look good, still not having to take any meds for anything, (I get my A1C checked tomorrow), but can't get control of my weight. Can't stay here indefinitely however, so something's gotta give.....
100,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2017:
1571 ккал
Жир: 114,12г | Белк: 113,81г | Углев: 40,21г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Whole Eggs (Medium), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener.
Обед:
Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans, C. Wirthy & Co. Butter Herb Salmon.
Перекус/Другое:
Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Boiled Egg.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю