SpichakVS- Журнал, 13 июл 17

Параметры Пользователя SpichakVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2017:

934 ккал

Жир: 31,81г | Белк: 77,75г | Углев: 86,48г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сыр с Плесенью. Обед: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь. Перекус/Другое: Пастила, Алыча. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SpichakVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SpichakVS- Журнал, 13 июл 17

Оставить свой Комментарий

SpichakVS-Изменение Веса