Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
20 мар 12
Jeff H- Журнал, 20 мар 12
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2012
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2012:
1826 ккал
Жир: 78,45г | Белк: 54,09г | Углев: 243,85г.
Завтрак:
sugar, coffee.
Обед:
Yoplait Greek Yogurt.
Ужин:
hersheys special dark syrup, 2% milk, Ball Park Angus Hot Dogs, Hot Dog Buns.
Перекус/Другое:
Mini donuts, Chocolate Miniatures.
подробнее ...
2910 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю