RicardoBatista- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя RicardoBatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2017

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

2469 ккал

Жир: 207,13г | Белк: 132,14г | Углев: 16,83г. Завтрак: Água. Обед: Salada Vinagrete, Manteiga Ghee, Champignon, Abobrinha, Picanha. подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RicardoBatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RicardoBatista- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

RicardoBatista-Изменение Веса