Zubreva- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя Zubreva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

2029 ккал

Жир: 89,64г | Белк: 51,59г | Углев: 224,74г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Обед: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: МакКофе Клубничный Чизкейк, Игристое Вино, Aperol Aperol, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чайхона Кутаб с Сыром. Перекус/Другое: Легко Батончик Мюсли Злаковый Кокосовый. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zubreva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zubreva- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

Zubreva-Изменение Веса