charo fernandez- Журнал, 04 июл 17

Параметры Пользователя charo fernandez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ualaaaaaa, será resultado de tanto estrés?

67,8 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2017:

1356 ккал

Жир: 29,86г | Белк: 118,82г | Углев: 145,37г. Обед: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Cebollas, Tomate Frito, Zanahoria, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Lentejas Pardinas. Ужин: Mercadona Atun Natural, Hacendado Ketchup Light, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo. Перекус/Другое: Puleva Leche Desnatada Omega 3, Vitalinea Mousse de Chocolate, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Desgrasado. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Si es estrés por los exámenes, lo bueno es que en seguida se va a terminar. Feliz día, Charo, y que sea leve el estudio.

04 июл 17 написано членом: EvaSieteTres

Anna* siempre dicen que no hay mal que por bien no venga jajaja, ahora estoy como tú, he llegado a mi objetivo y no sé si moverlo un poco más otra vez \\ Eva* muchas gracias por los ánimos 😘😘 estoy usando la técnica de estudio que me.dijiste y aprovecho los descansos para meterme aqui a leeros un poco :P

04 июл 17 написано членом: charo fernandez

Será que lo estas haciendo bien. Enhorabuena

04 июл 17 написано членом: angeles672

Otra como Juanón, triple adelantamiento por la derecha XD qué crack.

04 июл 17 написано членом: aryak6

¡Enhorabuena!!

04 июл 17 написано членом: Juanón


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charo fernandez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charo fernandez- Журнал, 04 июл 17

Оставить свой Комментарий

charo fernandez-Изменение Веса