TofuPhobic- Журнал, 17 мар 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2012

90,5 кг Потеряно до сих пор: 54,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2012:

3741 ккал

Жир: 126,90г | Белк: 204,46г | Углев: 184,61г. Завтрак: Chili Master Chipotle Chicken Chili, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Ужин: chicken wings, tuna salad. Перекус/Другое: bailey's irish cream, budweiser, jameson's irish whiskey. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 17 мар 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса