Simone Zancan- Журнал, 03 июл 17

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2017

90 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2017:

227 ккал

Жир: 12,50г | Белк: 9,20г | Углев: 21,69г. Обед: Caponata, Qualitá Tomate Cereja, Cebolas, Repolho-Roxo, Alface, Ovo Cozido. подробнее ...

2854 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simone Zancan-Изменение Веса