Beachken- Журнал, 17 мар 12

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2012

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2012:

1996 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 84,84г | Углев: 218,04г. Завтрак: blackberries, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: fiber bar, cream chesse, Cinnamon Raisin Bagels. Ужин: carrots, cabbage, Corned Beef (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: wine, blueberries, Almond Breeze, Stevia, protein powder. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 17 мар 12

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса