Summersonic- Журнал, 29 июн 17

Параметры Пользователя Summersonic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Та же схема, что и вчера, но без массажа.

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2017:

1105 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 87,19г | Углев: 114,27г. Завтрак: Чернослив, Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Грудка Индейки. Ужин: Мёд, Творог 5%, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Сырники Домашние. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

даже немножечко, чайная ложечка, это уже хорошо))))

29 июн 17 написано членом: liubovfeoktistova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Summersonic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Summersonic- Журнал, 29 июн 17

Оставить свой Комментарий

Summersonic-Изменение Веса