Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RicardoBatista
Журнал
28 июн 17
RicardoBatista- Журнал, 28 июн 17
Параметры Пользователя RicardoBatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2017:
2006 ккал
Жир: 129,16г | Белк: 157,19г | Углев: 49,16г.
Завтрак:
Água.
Обед:
Integralmedica Creatina, Albumina, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Morangos.
Ужин:
Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Atlhetica Nutrition BCAA - Amino HD - 8:1:1 Recovery, Lindt Chocolate 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RicardoBatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю