Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisenok8181
Журнал
28 июн 17
lisenok8181- Журнал, 28 июн 17
Параметры Пользователя lisenok8181
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2017:
1050 ккал
Жир: 53,92г | Белк: 40,22г | Углев: 104,72г.
Завтрак:
Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Пятерочка Хлебушек Черный Русский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Говядина Варено-Копченая.
Ужин:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Перекус/Другое:
Киндер Пингви, Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви Кокос.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lisenok8181-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю