mworley7- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя mworley7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

92,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1382 ккал

Жир: 81,06г | Белк: 103,26г | Углев: 72,59г. Завтрак: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, coffee-mate coffe mate singles. Обед: Chicken Breast, Smart Cake Chocolate, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Jif To Go Creamy Peanut Butter. Ужин: Heluva Good White Cheddar & Bacon Sour Cream Dip, Athenos Roasted Garlic Hummus, Kirkwood Turkey Jalapeño Smoked Sausage, Azteca Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas, lunch mate premium oven roasted turkey breast slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Fit & Active 2% Milk Mild Cheddar Reduced Fat Shredded Cheese. Перекус/Другое: Silk Unsweetened Cashew Milk, Optimum Nutrition Protein Energy. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mworley7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mworley7- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

mworley7-Изменение Веса