Summersonic- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя Summersonic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обидно, досадно, но не отступлю!!!

65 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

827 ккал

Жир: 25,24г | Белк: 48,70г | Углев: 109,02г. Завтрак: Кофе Латте, Земляника, Малина, Кефир 2,5%, Мюсли с Фруктами. Обед: Грудка Индейки, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Малина, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Земляника, Малина. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Summersonic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Summersonic- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

Summersonic-Изменение Веса