isohume- Журнал, 25 июн 17

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2017

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2017:

1998 ккал

Жир: 81,30г | Белк: 63,98г | Углев: 252,61г. Завтрак: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Orlando Ciabatta Bread. Обед: Amy's Chinese Noodles & Veggies in A Cashew Cream Sauce. Ужин: Red Robin Kid's Chocolate Milkshake, Red Robin Steak Fries, Red Robin Cheese Burger. Перекус/Другое: Cape Cod Original Potato Chips. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Practice Pad - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 25 июн 17

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса