Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newmanda
Журнал
24 июн 17
newmanda- Журнал, 24 июн 17
Параметры Пользователя newmanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2017:
1463 ккал
Жир: 63,83г | Белк: 71,40г | Углев: 153,33г.
Завтрак:
Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana.
Обед:
Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Frankfurter or Hot Dog on Bun.
Ужин:
Wendy's Apple Pecan Chicken Salad with Pecans & Dressing.
Перекус/Другое:
Popsicle Fudgsicle, Pistachio Nuts.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
newmanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю