joescape- Журнал, 22 июн 17

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2017

98,2 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2017:

1557 ккал

Жир: 128,85г | Белк: 66,99г | Углев: 64,03г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Whole Eggs (Medium), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Обед: Skinless Chicken Breast, Joseph's Flatbread Multi-Grain, Lettuce, Duke's Mayonnaise. Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolate Candies, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Boiled Egg, Planters Roasted Pecans. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю