mcl1714- Журнал, 08 янв 08

Параметры Пользователя mcl1714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2008

116,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2008:

994 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 124,34г | Углев: 60,47г. Завтрак: scrambled, lemon water. Обед: apple juice, pineapple juice, orange juice, turkey. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcl1714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcl1714- Журнал, 08 янв 08

Оставить свой Комментарий

mcl1714-Изменение Веса