le60- Журнал, 20 июн 17

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2017:

705 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 72,63г | Углев: 59,32г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Biscoito de Polvilho, Café, Wickbold Estar Leve Zero 10 Grãos, Tirolez Creme de Ricota, Jussara Leite Desnatado. Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quiabo Cozido. Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pipoca, Sobrecoxa de Frango, Repolho. Перекус/Другое: Café, Jussara Leite Desnatado, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Carambola. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 20 июн 17

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса