nadya_tk- Журнал, 15 июн 17

Параметры Пользователя nadya_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2017:

895 ккал

Жир: 27,89г | Белк: 66,94г | Углев: 94,61г. Завтрак: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Грудка Индейки, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко, Каждый День Оливки с Анчоусом, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Добряна Сыр Король Артур. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_tk- Журнал, 15 июн 17

Оставить свой Комментарий

nadya_tk-Изменение Веса