Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2017
92,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 22,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1065 ккал Жир: 80,18г | Белк: 60,42г | Углев: 27,95г.   Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder, Dairy Farmers Pure Cream. Обед: Cauliflower Fried Rice. Ужин: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Mission Tortilla Triangles, Avocado, Lettuce, Lemnos Fetta Cheese, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Beef Meatballs, Dairy Farmers Pure Cream, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю

2 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Yes, 1.8 kgs down but I had put on 5 kgs since 2 months ago, so I still have 3.8kgs to get down to what I was 2 months ago. I enjoyed putting it back on though :( So back to the grindstone.. Not too bad for 2 days so far so good. I hope to lose at least another 1.5 kgs before the end of the week. So onwards and downwards! Hope everyone else is well. By the way, Karinjo's Cauliflower fried rice recipe is absolutely amazing! I just had to share that with everyone. I made a big batch of it, and then realised that I could probably make it with some mince meat too. So I divided it in half and made 1 half with the meat, and the other half true to the recipe! They were both very tasty (and, if you are like me that ABSOLUTELY HATES cauliflower), do yourself a favour and try this out - even if it means adding a touch more soy sauce to the dish!.. It has given me my lunch for 3 days! All the best everyone!  
13 июн 17 написано членом: angelica_95
Thank you for the great comment - I just made some for myself tonight.  
20 июн 17 написано членом: KarinJo
You're welcome. I made more for myself last night! My dad loves it too!! :) 
21 июн 17 написано членом: angelica_95

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


angelica_95-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.