le60- Журнал, 12 июн 17

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recomeçando.........sempre!!

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2017:

1232 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 72,09г | Углев: 130,06г. Завтрак: Ipanema Queijo Branco Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Обед: Fhom Mandioca Chips, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Kopenhagen Pão de Mel, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Caldo Verde. Перекус/Другое: Ipanema Queijo Branco Light, Nescau Achocolatado, Jussara Leite Desnatado, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Carambola. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 12 июн 17

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса