Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
11 июн 17
isohume- Журнал, 11 июн 17
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2017
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2017:
1342 ккал
Жир: 69,77г | Белк: 41,76г | Углев: 145,96г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, Olive Oil, Egg, Coffee with Cream.
Обед:
Meatless Burrito with Beans.
Ужин:
Newman's Own Balsamic Vinegar, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Amy's Country Cheddar Bowl.
Перекус/Другое:
Daylight Donuts Glazed Donut, Costco Granola.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Practice Pad - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю