Myree67- Журнал, 08 мар 12

Down some... thank goodness cuz my tummy is finally recovering from the food poisoning/flu whichever it was...I still can't get down to the three meals a day for the Leptin Reset because if I eat a normal sized meal I get really sick.

117,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг.    Еще предстоит сделать: 26,8 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1930 ккал

Жир: 133,23г | Белк: 121,79г | Углев: 64,82г.   Завтрак: Coconut Milk Beverage Unsweetened, Metabolic Whey, free range brown egg, Coffee, Fish Oil Omega 3, Special Dark Cocoa. Обед: Unsweetened Coconut Milk, Macadamia, Almond and Pecan Cereal mix, Organic Bananas, Leaky Gut Yogurt, Berry Medley. Ужин: Coconut Milk Beverage Unsweetened, Metabolic Whey, free range brown egg, Coffee, Special Dark Cocoa. подробнее ...

3479 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...