1Sista- Журнал, 08 мар 12

Параметры Пользователя 1Sista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2012

84,8 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2012:

1208 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 56,05г | Углев: 54,30г. Завтрак: Flax Meal Bread (Focaccia Style), Coconut Oil, Egg. Обед: Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Tortilla, Finely Shredded Italian Mozzarella & Parmesan Cheese, Romaine, White Wine, Ranch Dressing, Broccoli. Ужин: Whole Ground Flaxseed Meal, Peach, Traditional Plain Greek Yogurt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

1Sista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю