Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
07 июн 17
Chrisso Z- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Its going down ...😆
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1054 ккал
Жир: 69,60г | Белк: 88,31г | Углев: 23,96г.
Завтрак:
Butter, Smoked Salmon, Avo Fresh Avo Fresh, Boiled Egg.
Обед:
Onion Powder, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Devondale Dairy Soft Butter, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Baby Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have switched to low carb high fat ..good fats. See how it goes.
06 июн 17 написано членом:
Chrisso Z
Grats!
08 июн 17 написано членом:
E1ain3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю