mstinamom4- Журнал, 07 мар 12

Параметры Пользователя mstinamom4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

new start.

67,1 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2012:

831 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 44,41г | Углев: 71,21г. Завтрак: ZonePerfect Nutrition Bar-Choc/Alm/Rais. Обед: Sauerkraut, Beef Smoked Sausage. Ужин: Scalloped Potato, Fresh Ham. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mstinamom4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mstinamom4- Журнал, 07 мар 12

Оставить свой Комментарий

mstinamom4-Изменение Веса