Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017
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77,3 кг
Потеряно до сих пор: 25,2 кг.
Еще предстоит сделать: 11,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1524 ккал
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Жир: 47,34г | Белк: 89,22г | Углев: 186,49г.
Завтрак: Gullón Digestive sin Azucar, Hacendado Stevia, Tassimo Latte Macchiato, Pascual Leche Desnatada. Обед: Goulash de Ternera con Tallarines, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Ужин: The Rustik Bakery Masa Madre, Albaricoques, Activia Cremoso Lima Limón, Sunny Via Sirope de Agave, Semillas Secas de Chía, Mostaza Dijon, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Videca Macedonia de Frutas en Almibar, Salmón, Verdifresh Lechuga Iceberg, Carretilla Espárragos Blancos Extra. Перекус/Другое: Nueces, Activia Piña 0%, Plátano. подробнее ...
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Набралось 0,4 кг за Неделю
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 Комментария
Hola, Pimo!!! Dedícanos un rato de vez en cuando, preciosa, que seguro que te sentará bien 😘😘😘
05 июн 17 написано членом: EvaSieteTres
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05 июн 17 написано членом: Maku moto
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Hola, por aquí ando, poniéndome al día. La semana pasada estuve 5 días por trabajo en Dublin pero ya de vuelta por aquí. Bastante trabajo y llevo un par de meses que me he relajado más, no he ido al gym, y la comida no ha sido todo lo perfecta que debería, por lo que Irlanda me ha dejano un kilo y pico de más. Pero aquí sigo, mentalizada con hacer las cosas bien. Hoy lo he hecho de 10. Seguiré proponiendome seguir así. Qué tal por aquí? ahora leeré algunos post atrasados que quiero ver cómo andan las cosas. Prometo aparecer más!!! besos a tod@s
05 июн 17 написано членом: Pimosa
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pues un kilo para tanto descontrol no es nada!! ánimo :)
05 июн 17 написано членом: aryak6
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Hello!!!!!!! Me alegro verte de nuevo por aquí Pimosa* // En cuanto a los viajes que envidia =P quien... quien pudiese.
05 июн 17 написано членом: SupSpider
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Hola hola Pimo, cuánto tiempo sin saber de ti!!! Te has desmelenado muy poquito, en nada vuelves a las buenas costumbres. Un beso enorme, te echaba mucho de menos :)
05 июн 17 написано членом: BeckGg
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😍😍😍😍. Qué alegría !!! Se notaba tu ausencia👯👯👯👯
06 июн 17 написано членом: COLOMETA68
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