Persikinchik- Журнал, 03 июн 17

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2017

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2017:

1223 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 85,15г | Углев: 250,43г. Завтрак: Едок Баранка Сдобная, Роскар Яичный Белок, Джемы и Варенья, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Обед: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ. Ужин: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Подъем по Лестнице - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 03 июн 17

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса