Rakelisy- Журнал, 31 май 17

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2017

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2017:

1439 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 122,45г | Углев: 133,37г. Завтрак: Café (em Pó Instantâneo), Milbona Queijo Fresco Batido, Alpro Leite de Amêndoas, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Continente Cacau em Pó Magro, Óleo de Coco, Sumo de Limão. Обед: Carne do Peito de Frango, Continente Mistura de Legumes para Saltear. Ужин: Royal Gelatina 10Kcal, Frize Groselha, Myprotein Manteiga de Amendoim, Área Viva Bolacha de Milho, Alface, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Papo Seco. Перекус/Другое: Pão de Deus, Café Expresso, barra proteica, Myprotein BCAA. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 31 май 17

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса