Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
05 мар 12
Jeff H- Журнал, 05 мар 12
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2012
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2012:
2646 ккал
Жир: 100,09г | Белк: 72,07г | Углев: 377,49г.
Завтрак:
McDonald's Oatmeal, coffee, sugar.
Обед:
panda Express Froed Rice, Orange Chicken, Beef with Broccoli.
Ужин:
Original Deluxe Pizza.
Перекус/Другое:
Canada Dry Ginger Ale, Chocolate Miniatures, Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2592 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю